만성 두통과 불면증으로 신경과를 다니고 있다. 예전보다는 두통도 그 횟수가 많이 적어졌지만 불면증은 나아지질 않고 있다. 아예 잠을 못자는 것이 아니라, 잠들기 어렵고 자면 2~3시간마다 깨고, 새벽4시쯤부터는 3~40분 간격으로 깬다. 커피를 줄여마시라는 의사의 지시에 조금은 생활패턴을 고치려고 해도 커피를 끊는다는 것이 잘 안되었다. https://link.coupang.com/a/q2UPC 크라스탄 오르조 푸포200g 보리차 COUPANG www.coupang.com 그러다가 의사선생님께서 마음을 크게 먹고 커피를 끊으라고 했다. 정말 큰맘먹고 커피 끊기에 들어갔다. 하지만 커피생각이 날때는 난감했다. 그래서 대용차를 검색했고 그리고 찾았다. 커피향은 없지만 커피처럼 차처럼 즐겨도 되는 커피대용차 ..
